郑震光 2018-07-10
睡眠：⭐⭐⭐
饮食：⭐⭐⭐
心情：⭐⭐⭐⭐
工作：⭐⭐⭐⭐
深蹲：快40
俯卧撑：快30
悬垂屈膝：快20
引体向上：快10
单腿深蹲：左3，右3
上一篇：郑震光 2018-07-09
下一篇：郑震光 2018-07-12
睡眠：⭐⭐⭐
饮食：⭐⭐⭐
心情：⭐⭐⭐⭐
工作：⭐⭐⭐⭐
深蹲：快40
俯卧撑：快30
悬垂屈膝：快20
引体向上：快10
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