郑震光 2018-07-04
睡眠：⭐⭐⭐
饮食：⭐⭐⭐⭐
心情：⭐⭐⭐
工作：⭐
引体：宽3、3，窄3、3，反3、3，正3、3，快正10
俯卧撑：18，18，快20
悬垂屈膝：快20
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睡眠：⭐⭐⭐
饮食：⭐⭐⭐⭐
心情：⭐⭐⭐
工作：⭐
引体：宽3、3，窄3、3，反3、3，正3、3，快正10
俯卧撑：18，18，快20
悬垂屈膝：快20
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