本人女,26岁,O型腿可以矫正吗?

郁金香 发布于 3年前 分类:其他

现在网上有很多O型腿矫正器,不知道行不行?

1个回复

  • 郑震光

    O型腿的矫正不能一概而论,首先分析成因。

    1.如果先天的或后天关节病变导致的O型腿,首先要请医生评估并提供矫正建议。

    2.如果是因为后天不良习惯(比如不良坐姿的久坐,不良走路习惯)导致髋部外侧肌肉过分紧张,内侧又过分松弛,肌肉力量不平衡造成O型腿。这类情况可以通过拉伸臀部肌肉和练习夹腿动作来适当改善。

     

    合理的矫正器会有一定效果(效果因人而异),使用前最好先请专业人士分析评估后再使用。