献给所有爱跑步和不爱跑步的朋友们
研究动物运动的生物学家注意到:在短距离上人类的运动能力要比其他物种差,猎豹、羚羊、马、骆驼和灰熊跑的要比人类快得多。但随着距离的增加、人类变得更加有竞争力、并且在长距离上,人类的耐力优势会显示出来。不幸的是,这种优势只在很少有人希望完成的距离上显示出来。
当蒙大拿一位骄傲的牧马人吹嘘他的阿拉伯马的耐力和速度时、当地一位内科医生打赌说,他可以在山区马拉松中跑的比马快(42.2公里)。也许时距离不够长的缘故,马比人早16分钟到达。当然,也可能是已经49岁的内科医生虽然健康但稍微过了他的全盛期,可马却处在全盛期。
在世界最大的野生动物保护区马赛马拉,每年都会上演世界上最壮观的自然奇观,那就是举世闻名的动物大迁徙。从7月到10月,百万头的角马,数十万计的斑马、羚羊、上千万只火烈鸟,组成声势浩大的队伍,从南面的坦桑尼亚的塞伦盖蒂保护区前往肯尼亚的马赛马拉国家公园。7月到10月的三个多月时间历经艰辛的走完3000公里的路程。
然而人类毫不逊色,红军长征是中央红军(红一方面军)的总里程。 各路红军长征路线:红一方面军从1934年10月17至1935年10月19日,历时12个月零2天,途经江西、福建、广东、湖南、广西、贵州、云南、四川、西藏、甘肃、陕西11省,行程二万五千里(12500公里),这个过程中的战士们是背着武器和物资用两条腿完成的,而且是一边打仗一边走,甚至还偶尔开个会议噢。当年我们的红军战士要比非洲大草原迁徙的角马群还能走。
还有大量的证据表明人类可以在一天之内走完100英里(161公里)或更长的路程。墨西哥塔拉霍马拉印第安人可以踢着一个小球跑完100多英里,而且全世界参加100英里跑的选手有的在崎岖的山区地形中比赛的。十几年前,人们聚在一起观看持续6天的比赛,比赛中运动员们试图跑的尽可能的快。今天,连续比赛6天的记录已经超过635英里(1022公里),平均每天106英里(170公里)!尽管公众重视强调速度、爆发力和大块头的肌肉,但是人类的身体却蕴藏着完成艰难任务的忍耐力。
人类之所以成为了人类,不仅仅是因为大脑更发达会使用工具,更重要的人类的忍耐力和为目标而不懈努力的意志品质!长跑有助于培养这种潜藏在我们基因中的优良品质,那还等什么呢?开始跑步吧。
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